Спортсмены, независимо от уровня их подготовки и достижений, сталкиваются с высоким уровнем стресса. Этот стресс может возникать из-за множества факторов, включая жесткие тренировки, конкурентное давление,…
Месяц: Ноябрь 2024
Пандемии последних лет кардинально изменили многие аспекты жизни, включая спортивную индустрию. Ограничения на массовые мероприятия, необходимость соблюдения дистанции и закрытие стадионов привели к тому, что…
В последние годы виртуальная реальность (VR) превратилась из футуристической концепции в реальную технологию, активно внедряющуюся в различные сферы жизни, включая спорт. VR предоставляет уникальные возможности…
Сенсорная депривация, ранее считавшаяся нишевым методом, сегодня приобретает всё большую популярность среди спортсменов, стремящихся улучшить свои физические и ментальные показатели. В условиях высокой конкуренции и…
В мире спорта, где каждое соревнование может определить карьеру спортсмена, уровень тревожности перед выступлениями играет критическую роль. Тревожность может как стимулировать, так и препятствовать достижению…